2018-07-05から1日間の記事一覧

悪い習慣をなくす方法

悪い習慣をなくす方法大まかに説明すると、悪い習慣を把握して良い習慣と置き換えるという流れになります。詳しいやり方やることその1:悪い習慣がどのような環境、状況で起こっているかを把握する単純そうで1番大切なところです。例えばスマホをいじってしま…